Orquesta Sinfónica Nacional de Costa Rica

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La voz

Técnica de la voz hablada y cantada

Respiración

La respiración es esencial para la producción de la voz, porque el sonido de la voz se produce gracias al paso del aire a través del aparato respiratorio. El ciclo de la respiración se repite 17 veces por minuto.

Funciones de la respiración

Los pulmones extraen el oxígeno del aire y lo pasan a la sangre, que a su vez los lleva a las células del cuerpo, lo que permite realizar las funciones vitales. Además, en la espiración el dióxido de carbono, gas en la sangre, sale antes de que alcance niveles peligrosos. Ayuda a percibir olores y producir sonidos.

Tipos:

   1. Superior: Solo utiliza la parte superior de los pulmones, el esternón y las costillas. Al tener escasa flexibilidad no es muy adecuada, porque no facilita la emisión y puede generar problemas cardiacos.
   2. Abdominal o diafragmática: Inspiramos por la nariz y llenamos la parte inferior de los pulmones y utilizamos los músculos del diafragma.
   3. Completa: La combinación de las dos anteriores, es la más adecuada para el canto.

Emisión

Emisión es la acción de emitir sonidos. El aire entra por la nariz pasa por las vías respiratorias y llega a los pulmones, de donde sale impulsado por el diafragma, las costillas y los músculos intercostales; luego pasa por las cuerdas vocales, a voluntad de las personas, y produce el sonido, el cual pasa por la cavidad de resonancia y se articula gracias a los labios, la lengua, la mandíbula y el paladar.

Articulación

Los órganos articularios son la lengua, los labios, los dientes (mandíbula) y el velo del paladar. La participación de cada uno de estos órganos da como resultado la claridad.

Entonación

Es la capacidad para cantar emitiendo con la voz el tono adecuado y de forma afinada.

El aparato vocal se divide en:

   1. Aparato respiratorio o elemento vibrador, donde se almacena y circula el aire.
   2. Aparato fonador, en el que el aire se transforma en sonido al pasar por la cuerdas vocales.
   3. Aparato resonador o elemento amplificador, donde el aire transformado en sonido se expande y adquiere calidad y amplitud.

Aparato respiratorio

El aparato respiratorio se ubica en la parte superior del tronco y está formado por la nariz, laringe, la traquea, los bronquios, los pulmones y el diafragma.

Este aparato cumple la función de almacenar y hacer circular el aire. Para esto realiza dos movimientos:

    * La inspiración: Es la entrada de aire en los pulmones que ensancha la caja torácica y la eleva.
    * La espiración: Ocurre cuando se expulsa el aire.

La vía respiratoria se divide en dos partes:

    * La vía respiratoria superior inicia en la cavidad nasal (nariz), pasa por la cavidad oral (boca), la faringe y la laringe. Esta sección además de la respiración, se encarga de masticar, y tragar, así como producir la voz.
    * La vía respiratoria inferior incluye la tráquea, los dos bronquios y los pulmones (los pulmones contienen los bronquiolos y los alvéolos). Su función es únicamente la respiración.

Órganos del aparato respiratorio

Nariz: Es el órgano por donde ingresa y sale el aire. Su función es entibiar, limpiar y humedecer el aire para que alcance la temperatura del cuerpo, proteger de infecciones e inflamaciones y definir olores.

Los vellos de la nariz, además filtran el aire del polvo y las impurezas

La laringe: Tiene forma de tubo o de cono hueco que comienza en la base de la lengua y termina en la traquea, frente a la faringe.

La laringe es un órgano móvil en el que se encuentran las cuerdas vocales, los cuales son unos pliegues con la capacidad de producir sonido y darle el tono, la intensidad y cierta calidad primaria.

Los pulmones: Los pulmones son masas esponjosas y extensibles, contenidas en la caja torácica.

El diafragma: Es un músculo con forma de cúpula que separa la cavidad torácica del abdomen. Su función es ayudar en el proceso de respiración, descendiendo en la inspiración (para aumentar la capacidad del tórax) y en la espiración vuelve a su posición para impulsar y controlar la salida de aire. Lo normal es que baje hasta 10 cm., pero en los profesionales de la voz puede llegar a 22 cm.

Sistema Fonador

El sistema fonador está ubicado en la laringe, la cual está constituida por cartílagos (al igual que nuestras orejas), músculos y ligamentos que se unen y se mueven.

La función del aparato fonador, vibrador o laríngeo, es transformar el aire que pasa por la laringe en sonido, gracias al movimiento de las cuerdas vocales.

Las cuerdas vocales son ligamentos fijados a la laringe a lo largo del borde externo que se encargan, además, de dar personalidad propia al sonido que emitimos.

La epiglotis es una lengüeta que se ubica en el espacio comprendido entre los dos bordes libres de estos ligamentos, la cual se abre en la inspiración y se cierra para la fonación y su función es evitar que el alimento entre a la laringe.

La laringe realiza, además, dos movimientos voluntarios:

    * Bostezar (descendiendo y abriéndose)
    * Deglutir (ascendiendo y cerrándose al tiempo que la epiglotis).

Para cantar las cuerdas descienden y se abren ligeramente, vibrando al paso de la corriente de aire. El sonido puro que sale libremente se llama vocal y cuando pasa por los órganos fonadores se denomina consonante.

Sistema resonador

Es un sistema voluntario que amplifica y modula la vibración que emite la laringe, para producir la voz. Esto debido a que el sonido que producen las cuerdas vocales es muy suave y sin calidad, por lo que necesita pasar por la acción de los resonadores para tomar personalidad.

Está formado por:

    * La faringe: tubo muscular que une la laringe con la boca y las fosas nasales.
    * Las fosas nasales (nasofaringe).
    * La boca (orofaringe).
    * El velo del paladar
    * Los senos paranasales (cavidades en los huesos de la cara y el cráneo)

También lo podemos dividir en:

    * Las partes duras, que son: el maxilar superior, las fosas nasales que están por encima del velo del paladar, la bóveda palatina y los dientes.
    * Las partes blandas, que son: el velo del paladar, donde en la parte central cuelga la úvula o campanilla; la lengua, que es un músculo y está ligado con la movilidad de la laringe y con ella se produce la articulación de los fonemas junto con la mejillas y los labios.
    * La faringe

La clasificación de la voz

Las voces se clasifican por extensión, timbre y potencia, entre otros.

Existe una primera clasificación en voz femenina-infantil y voz masculina. Las voces infantiles en sí mismas no tienen un timbre definido; es por esto que no se clasifican en agudas o graves, sino que se denominan voces blancas.

En función de su tesitura, las voces adultas pueden diferenciarse de la siguiente forma:

Femeninas

Son una octava más aguda respecto a la de los hombres y se dividen en:

Soprano: La voz más aguda de las voces femeninas o de niño.

Mezzo-soprano: Voz intermedia de la mujer.

Contralto: Voz de mujer de registro bajo o grave.

Masculinas

Tenor: La voz más aguda de las voces masculinas.

Barítono: Se ubica entre el bajo y el tenor.

Bajo: Voz de hombre más grave o baja.

Cuidados de la voz

    * Al hablar debemos proyectar el sonido hacia delante.
    * Al hablar debemos sentir vibraciones entre las cejas, la frente y la nariz.

Muchos de los problemas de salud de nuestra garganta son:

    * Por respirar incorrectamente
    * Respirar por la boca al hablar
    * Hablar demasiado y a gritos, sin utilizar la caja de resonancia
    * Tomar agua muy fría cuando se ha utilizado mucho la voz.

Se recomienda:

    * Respirar por la nariz y sin levantar los hombros.
    * No hablar demasiado fuerte.
    * Buscar nuestro tono óptimo, donde nos sintamos cómodos y naturales al hablar.
    * Hablar despacio y con buena pronunciación.
    * No consumir alcohol, ni cigarros.
    * Visitar a un especialista regularmente.
    * No hablar cuando estemos enfermos de las vías respiratorias.

Higiene de la voz

Son el conjunto de normas que deben cumplirse para mantener sano el aparato fonador:

    * Dormir las horas necesarias.
    * Buscar un tono óptimo.
    * Cuando se tiene gripe, no forzar la voz.
    * No fumar.
    * Evitar el consumo de licor.
    * No gritar.
    * Mantener una alimentación balanceada de frutas, legumbres, verduras y granos, que dan energía y regulan el sistema nervioso.
    * Evitar enfriamientos bruscos o mojadas repentinas, pues producen tos que maltrata las cuerdas vocales.
    * Tomar agua a temperatura natural.
    * Inspirar por la nariz.

Disfonía

Es causada por los esfuerzos vocales, el trabajo excesivo, forzar la voz hablando fuerte. Entre los tipos de disfonías incluimos:

    * La laringitis
    * La ronquera
    * Los nódulos.

El coro

La música coral es la que está formada por muchas voces. Tiene sus inicios en Grecia, pero la observamos también en Roma y en la liturgia, durante la Edad Media, aunque tomó mayor importancia gracias a la polifonía del Renacimiento y la ópera.

Un coro es un grupo grande de cantantes que juntos realizan un espectáculo y que usualmente no utilizan acompañamiento.

Existen coros femeninos, masculinos y mixtos.

El coro está formado por cuatro tipos de voces, soprano, alto, tenor y bajo. Su presencia se indica con la primera letra de cada uno A (Alto), S (Soprano), T (Tenor) y B (Bajo).

Director de coro

Es el líder. Algunos gestos que el director debe dominar son:

    * Gesto de espera: Tiene lugar tras haber dado la nota y asegurarse de que la nota de comienzo ha sido “cogida” bien.
    * Gesto de ataque: Se produce una vez que comprobamos que todos los miembros están listos para cantar. Se indica la toma de aire (inspiración) e inmediatamente se indica el gesto de ataque.
    * Gesto de parada: Supone un gesto seco con la finalidad de que todos acaben al mismo tiempo. Si la nota es de larga duración, deberá mantener la mano mientras dura la misma.

El movimiento de la mano durante la dirección debe indicar las pulsaciones, los acentos, las sucesivas entradas de las voces así como la dinámica y expresividad de la obra.

Formas musicales

    * Canción: La canción es una composición poética de carácter popular o culta escrita para ser cantada, normalmente a una sola voz. Puede tener una estructura estrófica irregular.
    * Canon: Composición a varias voces o polifónica en imitación, lo que significa que lo expuesto por la primera voz es repetido por cada una de las otras.
    * Unísono: Es el canto a una sola voz
    * Ostinato: Pieza en la que una parte de la canción se repite “obstinadamente”.
    * Madrigal: Una sección de una canción a capella y sin fines religiosos.

Formas musicales utilizadas en Occidente

Ópera

La ópera es un género que se configuró en Italia en el SXVII. Se ubica dentro del estilo recitativo, que es un punto justo entre la declamación de una tragedia y su dibujo musical.

Zarzuela
Es un género autóctono de España. Se dice que la primera zarzuela es El jardín de Falerina, letra de Pedro Calderón de la Barca y música de José Peiró, estrenada en Madrid en 1643.

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